Detalles de la Receta

  • Tiempo : 15 minutos
  • Dificultad: Fácil
  • Autor: Meritxell
  • Tipo de olla: FussionCook FC7Smart
  • Fecha: 10/01/2009

Ingredientes

Garbanzos

Puerro

Zanahorias

Tomate

Cebolla

2 pastillas de caldo de verduras

Un poco de buen aceite de oliva extra para rehogar las verduras

Preparación

Lavamos y cortamos las verduritas, rehogamos en la cubeta de la Fussioncook. Ahora añadimos los garbanzos, 1 litro de agua, las dos pastillas de caldo de verduras. Programamos menú sopa ( 15 minutos ). Terminado el tiempo, dejamos que baje la presión por si sola, abrimos la olla, trituramos todo el el Thermomix  y listo para comer....bien calentita.

Nota: Las legumbres y verduras nos aportan un montón de cosas saludables para nuestro organismo.

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